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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
湿气重一般会发胖，尽管湿气本身不直接导致发胖，但湿气所引发的一系列问题可能会间接导致体重增加。
湿气重的人体内湿气过重，会导致新陈代谢减慢。新陈代谢是人体消耗热量的主要方式，如果新陈代谢减慢，热量的消耗就会减少，而热量的摄入如果没有相应减少，就会导致热量的积累，从而引发体重增加。
湿气重的人体内湿气过重，会影响脾胃的功能。脾胃是人体的消化系统，如果脾胃功能受损，食物的消化吸收就会受到影响，导致食物中的营养成分不能被充分吸收，而没有被吸收的营养成分就会转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。
另外，湿气重的人体内湿气过重，会影响肝脏的功能。肝脏是人体的解毒器官，如果肝脏功能受损，体内的毒素就不能及时排出，而这些毒素在体内积累过多，就会影响身体的新陈代谢，从而导致体重增加。
湿气重会发胖的原因主要是湿气过重影响了人体的新陈代谢、脾胃功能、肝脏功能和血液循环，从而导致热量的消耗减少和体重的增加。
因此，对于湿气重的人来说，除了要调整饮食结构，增加运动量外，还需要通过中医调理来改善体内的湿气状况，从而达到减肥的目的。
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