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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
绝经是女性生理上的一个自然过程，通常发生在45-55岁之间。绝经谈不上有什么好处，但这个阶段会减少一些风险和不适。
首先，绝经意味着结束了每个月的月经周期，这意味着摆脱了月经期间的不适症状，比如痛经、疼痛和不适等。这对一些女性来说是一种解脱，也让她们可以更加自由地规划和安排自己的生活。
其次，绝经后，女性患上一些妇科疾病的风险会相应减少，比如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、乳腺癌等。这是因为这些疾病的发生通常与雌激素分泌有关，而绝经后女性体内雌激素水平会显著下降，从而降低了这些疾病的风险。
另外，绝经可以减少患乳腺癌的风险。这是因为在绝经前，女性体内的雌激素水平较高，而雌激素是一种促进乳腺细胞生长的激素。随着年龄的增长和卵巢功能的逐渐减退，女性体内的雌激素水平会下降，从而降低了患乳腺癌的风险。
请注意，女性在绝经过程中出现明显的身体或心理问题，应该及时咨询医生，寻求专业的帮助。绝经期间也需要女性更加关注自己的健康，积极调整饮食和生活方式，保持良好的健康状态。
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