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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
以下是一些预防和治疗动脉粥样硬化斑块形成的方法：
1、干预生活方式：改变不健康的生活习惯可以减缓斑块的进展和增加。如戒烟和减少饮酒，控制饮食，减少高脂肪和高胆固醇食物的摄入，增加蔬果、谷类和鱼类的摄入。加强锻炼，保持适当的体重，适量运动，避免过度的体重和脂肪堆积。
2、药物治疗：医生会建议患者使用药物来控制血脂、血压和血糖水平。如他汀类药物、抗血小板药物和抗凝血药物。因为血压高、血脂高、血糖高是导致动脉粥样硬化的主要原因，因此需要采取措施来控制。
3、心血管手术治疗：对于严重的动脉粥样硬化斑块，特别是对于引起血流受限的病例，可能需要进行心血管手术治疗。手术可以帮助恢复血流，并预防心血管疾病的发展。
总之，动脉粥样硬化斑块的管理需要全面的方法，为了减缓斑块进展和降低心血管风险，患者应积极参与治疗，并与医生密切合作。
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动脉粥样硬化怎么检查
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