瘦肉中含有胆固醇，但并不是高胆固醇食物。瘦肉中含有胆固醇，但也是优质蛋白质、维生素B群和矿物质的重要来源。
瘦肉通常指的是脂肪含量较低的肉类，如鸡胸肉、瘦牛肉和瘦猪肉等，与肥肉相比，瘦肉的脂肪含量较少，因此含有较少的胆固醇。胆固醇是一种脂质物质，是人体的一种重要组分，可用于合成细胞膜、激素和维生素D等，过量的胆固醇摄入可能会导致心血管疾病的发生和发展。
日常在选择瘦肉时，应该综合考虑其胆固醇含量、脂肪类型和摄入量等因素，并根据自身情况合理控制肉类的摄入量。
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以下可能是导致胆固醇升高的具体原因和处理方式：1.饮食因素：高胆固醇饮食，如高脂肪饮食、高胆固醇食物如红肉、肝脏、蛋黄、过度摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸等，都会导致胆固醇水平升高。处理方式包括改变饮食习... 详细»
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胆固醇其实是血脂低里面的一种成分，正常的胆固醇在正常范围内的时候是没有什么症状的。如果是胆固醇过高，有的会感觉产生乏力，头部昏昏沉沉的感觉。胆固醇如果过高，除了有不适的感觉外，还会损伤全身各处的血管。... 详细»
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