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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
鼻窦炎是指鼻腔或鼻窦的炎症，通常由细菌、病毒或真菌感染引起。患者常常会出现鼻塞、鼻涕、面部疼痛等症状。以下是治疗鼻窦炎的一些建议。
1. 使用盐水冲洗鼻腔：使用温水和少量的无菌盐水混合，通过鼻腔冲洗可以帮助清除鼻腔内的病菌和痰液。可以使用鼻灌注器或鼻壶进行冲洗，每次冲洗15-20毫升。每天冲洗2-3次，每次冲洗完要保持头部低垂，让鼻腔内的盐水自然流出。
2. 高温蒸汽吸入：使用热水蒸汽吸入可以帮助舒缓鼻塞、减轻面部疼痛。将热水倒入盆中，用毛巾盖住头部，将面部放在热水蒸汽上方。每次吸入时间约为10-15分钟，每天可进行2-3次。
3. 使用抗生素：如果鼻窦炎是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素。抗生素可以帮助杀灭细菌，缓解感染症状。比如是厌氧菌引起的，需要在医生指导下使用替硝唑或甲硝唑等药物进行治疗。
，如果症状持续严重或超过10天没有改善，建议及时就医。
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鼻窦炎睡姿
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