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路承 副主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 耳鼻喉科
鼻子不通气的原因有很多,日常生活中有些人在感冒发烧后就容易出现这种情况。人感冒发烧后,细菌和病毒会在鼻子里制造麻烦,四处捣乱,会引起鼻粘膜发炎和充血肿胀,这让鼻腔空间一下子大大减少了很多,鼻子就像被堵住了一样,这个时候患者除了要缓解鼻塞,还应积极治疗病因。
一、发烧鼻子不通气怎么办
1、蒸汽熏鼻。打开热水瓶的盖子或者用碗装一碗开水,慢慢用鼻子靠近蒸汽,让蒸汽熏到鼻子,每次十分钟左右,就能让鼻子通气了,但要注意熏的时候不要被蒸汽烫伤了。
2、用吸鼻器吸出鼻涕。如果感冒发烧得很严重,鼻子里有浓稠的鼻涕附着,会让原本不通气的鼻子呼吸起来更困难,这个时候可以使用吸鼻器吸鼻子,将分泌过量的鼻涕吸出,能大大缓解鼻塞的症状。
3、如果是风寒感冒引起的发烧,可以每天冲点红糖姜水喝,生姜要多放一些,以不辣为准,这样能让感冒好的更快,鼻子也不堵了。
4、按摩鼻子。用拇指和食指从眼角开始上下来回的摩擦按摩鼻子,这样能促进鼻子内血液的正常循环,缓解鼻塞。
二、发烧的时候要怎么护理
感冒发烧期间可以多补充人体所需的维生素C,例如蔬菜水果中都含有丰富的维生素C,VC有利于身体健康,能加强身体的免疫力,身体吸收得越快越多,身体就恢复得越快。对于重病搞毛患者或老人体弱者在发烧期间应多卧床休息,不要抽烟喝酒,多喝水促进身体的新陈代谢,随时保持室内空气流通,避免感冒病毒积聚。
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在生活中,很多人都有鼻子不通气的问题,如果这种情况没能及时解决,就可能给患者的身体带来很多危害。如果患者的鼻子长期不通气,不但会让患者的睡眠受到影响,还会让患者的精神状态大打折扣,甚至还有一些患者会因... 详细»