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龙腾飞 主治医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 妇科
生产之后女性的身体素质比较差，而且还可能会出现胯骨疼痛情况。胯骨疼痛是在怀孕期间产生的，但是产后还没有完全恢复，因此会对女性的身体造成一定的影响。部分女性还可能会出现行走困难等症状，女性生产之后要多注意休息，同时还需要进行康复训练，这样才能有效的缓解胯骨疼痛症状。
产后胯骨疼原因是什么
许多产妇在产后会出现胯骨疼痛，原因是分娩时骨盆在各种激素的作用下。骨头和骨头之间的连接，包括韧带筋膜都会变得松弛，松弛之后就能够让骨盆变大变松，有助于分娩的完成。
但是当分娩结束以后，产妇骨盆的韧带和软骨并没有很快的恢复，虽然胎盘已经离开体内，但是激素水平需要较长的一段时间才能降到正常。
如果产妇的韧带、软骨还没有完全恢复就有可能会出现耻骨联合分离，骶髂关节紊乱从而导致胯骨的疼痛，这种疼痛主要表现为起床困难、翻身困难，还有行走困难等症状。
孕妇胯骨疼怎么缓解
孕妇胯骨疼的主要原因是因为分娩时身体会分泌较多的松弛素，使得女性的骨盆、连接、韧带、软骨都变得松弛，使得骨盆变得宽大，有利于分娩。产后如果没有及时恢复，由于韧带、软骨松弛就会出现腹直肌分离、骶髂关节紊乱，从而引发胯骨疼痛。
产妇主要出现疼痛的部位是耻骨部位。对于这部分疼痛首先要明确是哪个部位的疼痛，可以去医院进行检查，判断是耻骨联合分离、还是腹直肌分离或者是骶髂关节的紊乱，判断清楚以后在用药进行治疗，也可以采取其他的方式进行治疗，手法或者电刺激物理治疗等方法，从而缓解疼痛。产妇出现胯骨痛之后，对身体影响较大，可能会出现行走困难，入睡困难等问题，最好及时去医院进行治疗，以免对日常生活产生影响。
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