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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
普洱茶的特点是条形肥壮紧结、重实,汤色金黄明亮,滋味浓厚饱满,一般具有以下功效:
1、降脂、减肥降压、抗动脉硬化:长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少,对高血压和脑动脉硬化患者有一定治疗作用。
2、养胃、护胃:在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。
3、抗衰老:普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延缓衰老过程。
建议适量饮用普洱茶,如果饮用后出现心悸、失眠等情况,建议尽快就医。
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普洱茶功效
普洱茶因发酵不同,可分为生茶和熟茶两种类型。生茶和熟茶的性质不同,功效也略有不同,但各有各的优点。普洱茶含有蛋白质、酶、矿物质、氨基酸、生物碱、茶多酚、维生素、芳香类物质等,富含多种对人体有益的物质。 详细»
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普洱茶入门:生普洱茶怎么泡才正确?
我的一位茶友小高,刚开始泡生普洱茶??时,总是把握不好时间和水量,导致茶汤口感不佳。后来他按照泡茶师父分享的步骤尝试,竟然泡出了一壶香气四溢、口感醇厚的生普洱茶!今天就来和大家分享这个成功秘诀!??步... 详细»