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普洱茶睡眠功效

病情描述:普洱茶睡眠功效
医生回答 (2)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    普洱茶功效有:主要分为普洱生茶和普洱熟茶,生普具有清理胃肠道、降低血脂、提神、降低体重等功效。适合体质热、胃火旺的人饮用。虽然能够消暑去燥,清热止渴,但是脾胃虚寒、胃阴缺乏的人普洱生茶少喝为好。适合胃寒、手脚发凉、体弱人。熟茶性温和,暖胃功效,有胃部疾病的人可以在夏季饮用熟普洱。

  • 张锐
    张锐 医师
    巨野县人民医院 三级乙等
    病情分析:

    普洱茶有促进睡眠的功效。普洱茶是一种发酵茶,也是属于一种熟茶,经常喝普洱茶,有利于身体的健康,能起到降脂减肥,降胆固醇和防癌多种的功效与作用。普洱茶不会对睡眠造成影响,反而能够促进患者的睡眠。如果有睡眠方面的障碍,适量喝一些普洱茶,能缓解失眠的症状。

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赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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