-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
中药调理气血是一种传统的治疗方法，它可以促进身体代谢和血液循环，改善气血不足的问题。喝完中药后会感到犯困，这可能是由于运化失调、偏食或药物作用等原因导致的。
一、原因
1. 偏食：有些人可能在中药服用期间不注意饮食，过于偏食，比如吃了过多的油腻食物，使体内的消化功能受到影响，导致犯困。
2. 药物作用：中药的煎煮过程中也可能会产生一些挥发性成分，如酚类化合物等，这些成分也有可能对人体产生镇静作用，导致犯困。
3. 运化失调：中药在体内运化的过程中，会产生一定的反应，药物成分会通过肝脏和胃肠道进行代谢和吸收。如果肝脏功能不良或者胃肠道消化功能较弱，就可能会导致中药的运化出现问题，从而引起犯困的症状。
二、改善方法
1. 注意饮食搭配：在服用中药期间，要注意饮食的搭配，选择容易消化的食物，并避免食用过多的油腻食物或辛辣食物，这样可以减轻胃肠道的负担，提高消化功能。
2. 改善生活方式：通过适量运动、适当休息的方式改善肝脏及胃肠道消化功能，提高药物的代谢吸收率。
3. 调整服药剂量：如果感觉犯困的症状比较明显，可以咨询医生减少中药剂量或调整用药方案，以减轻副作用，同时提高疗效。
总之，犯困可能和自身的饮食习惯或身体健康状况有关，也可能是中药调理气血的副作用之一，可以通过改善生活方式、合理饮食、调整服药剂量等方法来减轻犯困的症状，以达到更好的调理效果。如果犯困的症状持续存在或不适感加重，建议及时咨询医生。
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
-
-
天津市中心妇产科医院 中医科
擅长：擅长用中西医结合...
-
-
南京脑科医院 中医科
擅长：擅长运用中西医结...
-
-
天津市中心妇产科医院 中医科
擅长：熟练运用中医辨证...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、鼻咽...
-
-
广西医科大学附属肿瘤医院 中医科
擅长：肝癌、肺癌、乳腺...
-
-
如何调理气血不足
如果一个人的气血不足，从面部看起来就会比较憔悴、晦暗无光，而患者本人也会觉得身体无力、容易疲劳、食欲不振，如没有及时调养治疗，身体也会比其他人老得快。而气血不足的患者要采用的原则就是补气养血，而，想要... 详细»
-
-
多囊卵巢综合征怎么调理气血不足
多囊卵巢综合征（PCOS）是一种影响妇女生殖器官的常见疾病，它会导致卵巢功能障碍，引发多囊卵巢的形成。气血不足是中医学中的一种概念，指的是机体的气血运行不畅，导致气血供应不足，进而影响各个器官的功能。... 详细»
-
-
气血虚，老得快！做好这5点调理气血，气色好，人会更显年轻
很多人出现了气血虚弱的情况，平时营养物质获取量少，处于明显虚弱的状态中，身体也会老化速度加快。如果可以通过正确的方式调理身体，保持气血旺盛，整个人气色良好，也会显得年轻。因此，要了解气血虚弱有哪些改善... 详细»
-
-
女性要怎么调理气血？送你4个方法，好气色自然来
对于女性来说，气血是否充足十分重要。因为气血充足的时候，此时人的脸部肤色红润，而且皮肤状态良好，给人一种精气神的感觉。但是，在气色不佳的情况下，此时人的脸部肤色就容易苍白、萎黄等。因此，平时需要通过合... 详细»
-
-
女人总犯困的调理方法
总犯困首先要考虑甲状腺的问题，因为甲状腺会分泌激素，主要用来调节人的身体代谢，如果甲状腺出现了问题就会出现犯困的情况。如果患者经常出现犯困的情况，也要考虑是贫血导致的，因缺铁引起的贫血，红细胞像其他细... 详细»
公众号
头条号
百家号