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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
干呕、嗓子不舒服以及眼眶周围酸疼可能和多种原因有关，下面是一些可能的原因和建议。
1.饮食问题：某些食物或饮料可能引起胃肠道反应，导致干呕和喉咙不适。尽可能避免或减少食用油腻、辛辣、刺激性或过热的食物。
2.睡眠问题：睡眠不足、睡眠质量差可能引起身体疲劳和免疫力下降，导致喉咙不适以及眼周围酸疼的症状。建议养成规律的睡眠时间，并创造一个舒适的睡眠环境。
3.心理因素：焦虑和压力会导致身体出现各种不适症状，包括喉咙不适、干呕和眼周围酸疼。寻找缓解压力的方法，如运动、深呼吸、冥想等，可以帮助改善症状。
4.感冒：干呕和喉咙不适可能是咳嗽或感冒的表现。如果有其他感冒症状，如咳嗽、流鼻涕等，请尽早治疗感冒，并休息好。
5..鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦发炎引起的疾病。鼻窦炎常导致喉咙不适、眼眶周围酸痛等症状。建议去找医生进行诊断，并根据医生的建议进行治疗，可能包括抗生素、鼻喷剂等。
如果症状持续且严重，建议尽快咨询医生进行进一步的检查和诊断。只有医生能准确判断问题的原因，并提供相应的治疗方案。
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