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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
吃橙子后嘴唇麻的情况可能是由于橙子中的柑橘酸、维生素C等成分刺激了口腔黏膜,导致嘴唇出现麻木的感觉。一般情况下,这种现象属于正常范围,不用过于担心。但是如果嘴唇麻木感持续时间较长或伴随其他身体不适症状,建议及时就医。
1. 喝水:饮用适量的水可以帮助稀释口腔中的刺激物质,缓解口腔不适感。同时用温水漱口可以有助于清洁口腔,减轻不适感。
2. 吃些中性食物:吃些中性食物,如米饭、面包等,有助于中和口腔中的酸性物质,减轻刺激感。
3. 避免过量摄入柑橘类食物:如果对柑橘类食物过敏或不适,建议减少摄入,避免引起不适症状。
同时,平时要注意饮食均衡,避免过量食用刺激性食物,保持口腔健康,预防类似情况再次发生。
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