一、鼻炎的缓解方法
1、对于大蒜不过敏的人群可以使用大蒜缓解鼻炎，把大蒜去皮洗净后捣烂成泥，放在纱布里面，用力挤压出蒜汁，滴几滴在不通气的鼻孔内，虽然一部分鼻黏膜薄的人群会感觉到非常的刺痛，但是能够迅速缓解鼻炎。
2、如果对生蒜比较受不了可以用大蒜去除皮直接放在醋中浸泡，一直把生蒜味淹没为止，密封一个月后，每晚睡前使用其气味熏，对鼻炎就能够有效的缓解。
3、用干净的棉签蘸取少量的蜂蜜，涂抹在洗过后干净的鼻孔内，坚持一段时间就能够缓解鼻炎，同时也能够让嗅觉恢复到正常。
二、鼻炎最快的缓解方法注意事项
1、在冬季洗脸的时候，尽量使用冷水，最好捧一小把冷水直接包裹住鼻子，这样可以使冷气直接吸入到鼻孔里能一定程度的有效缓解鼻炎，但是不可用太过冰冷的水。
2、一定要为身体保暖，减少感冒的频率，避免感冒会加重鼻炎，也可以通过适当的锻炼身体来增强体质。
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