-
-
杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
小米粥红糖鸡蛋指小米红糖鸡蛋粥。小米粥红糖鸡蛋是一道营养丰富的美食。小米红糖鸡蛋粥的功效与作用有补充能量、增强免疫力、促进消化等。
1、补充能量：当身体消耗能量后，摄入小米红糖鸡蛋粥，其中的营养成分能被迅速吸收和利用，为身体各器官和组织的正常运转提供动力，尤其适合体力消耗较大或处于虚弱状态的人群。
2、增强免疫力：鸡蛋中的蛋白质和氨基酸可以增强人体的免疫力，提高抵抗力。而小米中的维生素B1、B2等也有助于提高人体的免疫力。
3、促进消化：小米属于粗粮，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘。红糖具有暖胃的作用，可以促进胃液分泌，增强消化功能。因此，食用小米红糖鸡蛋粥可以改善消化功能，减轻胃肠道负担。
虽然小米红糖鸡蛋粥具有一定的营养和保健功效，但不能替代药物治疗疾病。如果存在严重的消化系统疾病、免疫系统疾病或其他健康问题，应及时就医，并遵循医生的治疗建议。
-
-
滨州市中心医院 普内科
擅长：内科疾病的诊治
-
-
鹰潭市人民医院 普通内科
擅长：普通内科常见疾病...
-
-
滨州市中心医院 儿科
擅长：儿科疾病的诊治
-
-
鹰潭市人民医院 中医皮肤科
擅长：擅长运用中西医相...
-
-
四川省肿瘤医院 放疗中心
擅长：擅长腹部及妇科肿...
-
-
四川省肿瘤医院 头颈放疗1区（鼻咽癌学组）
擅长：擅长头颈部肿瘤及...
-
-
河北工程大学附属医院 骨一科
擅长：在骨伤和骨病的诊...
-
-
河北工程大学附属医院 放射科
擅长：擅长普通放射学、...
-
-
砂仁小米粥功效与作用
核心答案：补脾益肺、健脾养胃、补中益气辅助答案：砂仁小米粥有补脾益肺、健脾养胃、补中益气的功效，常用于调理脾胃虚寒引起的消化不良、呕吐、恶心等。其中，砂仁辛温、归脾经、胃经和肾经；小米含有更为丰富的蛋... 详细»
-
-
醪糟小米粥的功效与作用
核心答案：补脾益肺、健脾养胃、补中益气辅助答案：醪糟小米粥有补脾益肺、健脾养胃、补中益气的功效，常用于调理脾胃虚寒引起的消化不良、呕吐、恶心等。其中，醪糟味甘性温、归脾经、胃经；小米含有丰富的营养物质... 详细»
-
-
白萝卜小米粥的功效与作用
核心答案：滋阴健脾、润肠止泻辅助答案：作为五谷之一的小米，营养美味，很受人们的欢迎，自古以来一直备受推崇。白萝卜被称作“小人参”，能健脾和胃消食积。中医认为，小米味甘、咸，性平，微寒，白萝卜，入肺，性... 详细»
公众号
头条号
百家号