核心答案：滋阴健脾、润肠止泻
辅助答案：作为五谷之一的小米，营养美味，很受人们的欢迎，自古以来一直备受推崇。白萝卜被称作“小人参”，能健脾和胃消食积。中医认为，小米味甘、咸，性平，微寒，白萝卜，入肺，性甘平辛，归肺脾经。白萝卜小米粥，具有滋阴健脾、润肠止泻的功效。
适宜人群：一般人群均适宜
禁忌人群：无特殊禁忌人群
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：煮粥
具体食用方法内容1：取白萝卜洗净切碎，加入清水，洗净的小米，煮熟即可食用
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小米粥养胃吗
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小米粥养胃吗
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宝宝能吃小米粥吗
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