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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
随着科技的发展，手机已经成为生活中不可或缺的一部分。然而，对于小孩子来说，过度使用手机可能会带来一系列的负面影响。
1.影响视力：长时间盯着手机屏幕，会使眼睛长时间处于紧张状态，容易导致视力下降，甚至出现近视。此外，手机屏幕的蓝光还会对视网膜产生损害，增加患上黄斑病变的风险。
2.影响健康：长时间坐着玩手机，缺乏运动，容易导致肥胖、颈椎病等健康问题。同时，长时间低头看手机，也会对孩子的脊椎发育产生不良影响。
3.影响学习：手机上的游戏、视频等娱乐内容丰富多样，容易吸引孩子的注意力，使他们无法专心学习。此外，手机上的信息繁杂，如果没有正确的引导，孩子可能会接触到一些不良信息，影响价值观和世界观。
4.影响社交能力：过度依赖手机进行交流，可能会使孩子在现实生活中的社交能力下降。让孩子变得孤僻，不善于与人面对面交流。
总的来说，虽然手机为生活带来了便利，但是对于小孩子来说，过度使用手机可能会带来一系列的负面影响。因此，家长应该合理控制孩子使用手机的时间，避免过度依赖手机。
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