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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
大姨妈通常是指月经，月经来期间能吃葡萄，但一定要注意适量。
葡萄是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素K、维生素B6，还含有丰富的矿物质，如钾、铁和钙等。这些营养物质对身体健康有很多好处，特别是在月经期间，摄入足够的维生素C和铁有助于补充能量和促进血液循环，可以缓解经期不适。此外，葡萄还含有丰富的水分，有助于补充身体水分和维持水分平衡。
总之，月经来时是可以吃葡萄的。当然，每个人的身体状况和体质不同，所以在大姨妈期间饮食还是要根据个人情况来调整，如果对葡萄过敏或有其他健康问题，最好咨询医生的建议。
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