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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
失眠是指难以入睡、易醒或早醒等睡眠障碍症状。和男朋友睡会失眠可能有以下几个原因：
1.心理压力：和男朋友一起睡觉可能会让人感到紧张或不安，这种心理压力可能会导致难以放松身心，从而影响睡眠质量。
2.生理反应：在亲密关系中，身体会产生一系列的生理反应，如激素分泌增加、心率加快等。这些生理反应可能会影响睡眠。
3.不适应环境：如果卧室环境不适合睡眠，比如光线太亮、噪音太大等，那么这也可能会影响睡眠质量。
总的来说，与男朋友共享床铺导致失眠的原因是多方面的，需要通过沟通、调整和妥协来解决。
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