来例假一般是指来月经，来月经期间是否能吃螃蟹，需要根据具体情况综合分析，不可一概而论。
螃蟹富含丰富的蛋白质和微量元素，对女性的身体健康有益，如果患者的身体状况良好，没有对海鲜过敏的情况，且能够控制好螃蟹的摄入量，那么适量食用一些螃蟹是可以的。螃蟹属于海鲜类食物，而且是寒性食物，如果患者的身体状况较差，或者对海鲜过敏，那么最好在月经期间避免食用螃蟹，以免对人体造成不良的影响。
无论是否在月经期间，都应该注意饮食的均衡和营养的全面，避免过度依赖某一种食物。
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