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月经来之前跟以后的体重差别大吗

月经来之前和之后的体重会有轻微的变化,但变化不大。

首先,在月经周期的前一周左右,女性体内的激素水平会发生变化,这可能会导致食欲增加或减少。有些女性可能会感到更加饥饿,而另一些则可能没有食欲。这种食欲的变化可能会导致体重的轻微波动。其次,在月经期间,女性的身体会失去一定量的血液,这可能会导致体重下降。然而,这种体重下降通常是非常轻微的,通常只有一到两磅左右。此外,由于月经期间身体需要更多的能量来维持正常的生理功能,因此女性可能会感到疲劳和虚弱,这也可能会导致体重下降,但不会出现较大的变化。

总之,月经来之前和之后的体重差别通常不会很大。如果对自己的体重变化感到担忧,建议咨询医生或营养师的意见,以确定是否需要采取任何措施来控制体重。

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