打篮球崴脚是一种常见的运动损伤，通常会导致疼痛、肿胀和活动受限等症状。如果崴脚后8天仍然没有消肿，可能需要采取一些措施来加速康复。以下是一些可能有用的建议：
1.休息和保护受伤部位：在崴脚后的前几天内，应该尽量避免站立或行走，以免进一步加重伤势。同时，可以使用拐杖或其他辅助工具来减轻身体负担。
2.冰敷：在崴脚后的前48小时内，可以每天多次进行冰敷，每次持续15-20分钟。这有助于减轻疼痛和肿胀。
3.按摩和拉伸：在疼痛和肿胀减轻后，可以进行轻柔的按摩和拉伸练习，以促进血液循环和恢复肌肉功能。
4.物理治疗：如果症状持续存在或加重，可以考虑接受物理治疗，如超声波、电疗等。这些治疗方法可以帮助减轻疼痛、缓解肌肉紧张和促进组织修复。
需要注意的是，如果崴脚后8天仍然没有消肿，可能意味着伤势比较严重或者存在其他并发症。建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
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