关节盂是人体骨骼系统中的一个重要结构，位于肩胛骨的上部。是一个凹陷的骨窝，形状类似于一个倒置的圆锥体，通常与肩胛骨上的关节头相接触。
关节盂的主要功能是支撑和稳定肩关节的运动。当手臂向上举时，肩胛骨会旋转并向前移动，从而使肩关节处于活动状态。这时，关节盂就会起到支撑作用，防止肩关节过度伸展或扭曲。此外，关节盂还可以帮助分散肩关节的压力，减少受伤的风险。
除了支撑和稳定肩关节外，关节盂还参与了肩关节的一些其他功能。例如，在进行某些动作时，如推、拉等动作，关节盂可以协助肌肉产生力量，从而实现运动的目的。此外，关节盂还可以促进肩部血液循环，为肌肉提供充足的氧气和营养物质。
关节盂是肩关节的重要组成部分之一，不仅能够支撑和稳定肩关节的运动，还参与了肩部的其他功能。了解关节盂的结构和功能对于预防和治疗肩部疾病具有重要意义。
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