腿疼是种常见的症状，可能由于多种原因引起，包括肌肉疲劳、运动损伤、神经炎症、血管循环障碍、关节疾病等。如果腿疼持续好几天仍未好转，建议通过以下方法缓解：
1、一般治疗：如果是因为长时间站立或运动过度导致的肌肉疲劳，可以通过适当休息、按摩、热敷或冷敷缓解症状。
2、服用药物：如果疼痛比较明显，建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，抑制疼痛感，促进症状改善。
3、手术治疗：如果是关节疾病引起的疼痛，情况比较严重的情况下，还需要通过手术治疗，常见的手术方式包括关节清理术、人工膝关节置换术等。
如果腿疼持续时间较长且无法自行缓解，建议就医进行检查，明确病因后，遵医嘱选择合适的治疗方法。
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