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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
老人心肌梗死是一种常见的心血管疾病，通常是由于心脏血管的堵塞导致心肌缺血而发生。在老年人群中，有一些不良的生活习惯可能会增加心肌梗死的风险。以下是容易引起老年人心肌梗死的六个坏习惯：
1、不良饮食习惯：老年人如果长期食用高热量、高脂肪、高盐、高糖的饮食，可能会导致体重增加、血脂升高以及血压升高，增加心肌梗死的风险。
2、缺乏运动：老年人长期缺乏运动，可能会导致体内脂肪积累，血液流变性差，容易形成动脉粥样硬化，增加心肌梗死的风险。
3、抽烟：吸烟是心脏病和心肌梗死的危险因素之一，因为烟草中的有害化学物质会损害心血管系统，加速动脉硬化和斑块形成，增加心肌梗死的风险。
4、过度饮酒：过度饮酒会导致血压升高、心律失常，增加心肌梗死的风险。
5、长期精神压力过大：长期的精神紧张和压力可能会导致交感神经系统兴奋，血压升高，心脏负荷过重，增加心肌梗死的风险
另外，老年人如果患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病，如果不积极治疗和管理，也会增加心肌梗死的风险。身体出现不适，建议及时就医检查、治疗，促进症状缓解。
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容易引起老人心肌梗死的6个坏习惯，现在还有人在做
老年人作为心梗发病率较高的人群，要做好相关的预防措施，因为心梗在发病过程中心脏部位的血管狭窄，堵塞，血液无法及时提供给心脏，会有心肌缺血的表现，严重时患者心绞痛，伴随着身体难受，大量出汗，心律失常等情... 详细»
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