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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛摔肿了是一种常见的眼部外伤，通常是由于外力撞击或挤压引起的。以下是一些应对眼睛摔肿的方法：
1.冷敷：在受伤后的前24小时内，可以使用冰袋或冷毛巾轻轻地敷在肿胀的眼睛上，每次持续15-20分钟。这可以减轻疼痛和肿胀，并有助于防止出血。
2.避免剧烈运动：在受伤后的几天内避免进行剧烈的运动或活动，以免加重症状。
3.避免揉搓：不要揉搓或按压受伤的眼睛，因为这可能会加重疼痛和损伤。
4.保持头部高位：睡觉时将头部垫高，以减少血液流向受伤区域的压力，有助于减轻肿胀。
值得注意的是，如果眼睛肿胀严重或者伴随其他严重的症状如视力模糊、眼球疼痛、流泪等，应该及时就医。医生可以根据具体情况进行诊断并给予相应的治疗建议。
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眼睛摔肿了怎么办
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