荷香茶是一种以荷叶为主要原料的茶饮，具有利水消肿功效，一般能减肥。
荷香茶中的荷叶含有丰富的黄酮类化合物，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少脂肪的氧化，有助于减肥。荷叶还含有一种名为荷叶碱的物质，可以抑制脂肪细胞的合成和分裂，减少脂肪的堆积。
荷香茶还具有利尿消肿的作用。荷叶中的生物碱可以刺激肾脏分泌尿液，帮助排出体内多余的水分和毒素，达到消肿的效果。对于水肿型肥胖的人来说喝荷香茶可以帮助消除水肿，减轻体重。
喝荷香茶可以作为辅助手段，帮助提高新陈代谢，减少脂肪的堆积。但是，如果摄入的热量过多，或者缺乏运动，喝荷香茶也无法达到理想的减肥效果。
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于胰腺、肝胆...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长结直肠癌的早...
-
-
桂林第二人民医院 营养科
擅长：擅长妇产科疾病的...
-
-
佛山市中医院 营养科
擅长：擅长通过中医体质...
-
-
云南省第二人民医院 临床营养科
擅长：擅长于临床各类疑...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长对于肝功能衰...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 营养科
擅长：营养治疗、营养支...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
鸡矢藤与苍术是否真能减肥
鸡矢藤与苍术是否真能减肥，与肥胖类型有关。一般对脾虚不运型、痰湿内盛型肥胖有效，对胃热火郁型、气郁血虚型肥胖无效。1、能若因脾虚不运、痰湿内盛导致肥胖时，服用鸡矢藤、苍术有减肥效果。中医将肥胖分为胃热... 详细»
-
-
中药能减肥吗
肥胖是指体内脂肪堆积过多，一般体重超过标准体重的20%则称为肥胖，主要是由过量食用酒精和肉类脂肪，缺乏运动所引起。建议在日常生活中注意饮食清淡，多运动，改变生活方式，通过科学的管理方式来进行减肥。 详细»
-
-
便秘能减肥吗
便秘是不能够达到减肥的效果的，长时间的便秘会导致患者出现有异常的内分泌功能紊乱同时也会导致一些其它异常疾病的发生，也容易导致一些胃肠道恶性肿瘤的情况发生。出现有便秘的情况，还是需要尽早的进行治疗，不能... 详细»
公众号
头条号
百家号