蜂蜜能减肥吗
蜂蜜是有一定的减肥的作用的。蜂蜜虽然比较甜，但是含的热量却很少，每日适当的应用是不能够达到增肥的作用的。
同时蜂蜜中含有的脂肪酸能够有效的促进肠胃的蠕动，就可以达到减肥的作用。
每天早晨可以适当的喝一杯蜂蜜水，也可以起到润肠通便的作用，有利于快速促进大便的排出，避免宿便长期积存在体内。
如果有胃炎或胃溃疡的患者，尽量不要空腹喝蜂蜜水，容易刺激胃酸分泌过多。
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