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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
如果感到耳朵不通气，可能是由于鼻子被堵塞所致。鼻子被堵塞可能是由于感冒、过敏、鼻窦炎或鼻息肉等引起的，因此需要先处理这个问题。
1.清洁鼻腔：可以使用盐水冲洗鼻腔，或者使用鼻腔喷雾来帮助清洁鼻腔。此外，可以尝试使用蒸汽吸入法来舒缓鼻子，并帮助通畅鼻腔。
2.用药：可以使用鼻腔去堵塞药物，如盐水喷雾、鼻炎喷雾、鼻炎药水等，帮助舒缓鼻腔。
3.充分休息：感冒、过敏等引起的鼻子堵塞，休息是非常重要的。适当的休息可以帮助身体恢复，并减少鼻子堵塞的时间。
4.保持室内空气清新：保持室内空气清新，通风换气，减少尘埃、花粉等过敏原的刺激，有利于鼻腔通畅。
5.舒缓耳朵：可以通过咽鼓管吹气的方式来舒缓耳朵，方法是闭住鼻子，用口巴在鼻子上，用力咽喉即可。但需谨慎操作，以免引起不适。
如果耳朵持续不通气，建议及时就医。医生会根据情况给予相应的治疗，可能是使用药物治疗，或者适当的手术干预。
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