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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
头发扎紧了会对头皮和头发造成一定的不良影响。以下是一些可能的影响：
1.头皮紧绷：当头发被扎紧时，头皮会感到紧绷和不适。这可能会导致头痛、颈部疼痛和肩膀僵硬等问题。
2.头发断裂：长期将头发扎紧会导致头发受到过度拉伸，从而导致头发断裂和脱落。这是因为头发在被拉扯时会受到损伤，而这种损伤是不可逆的。
3.毛囊受损：头发扎紧也可能导致毛囊受损。毛囊是头发生长的地方，如果它受到损伤，就会影响到头发的生长和健康。
4.皮肤炎症：长期将头发扎紧还可能导致头皮发炎。这是因为头发被拉扯时会刺激头皮，导致头皮出现红肿、瘙痒和脱屑等症状。
5.血液循环受阻：头发扎紧还可能影响头皮的血液循环。头皮需要足够的血液供应才能保持健康，而长期将头发扎紧会阻碍头皮的血液循环，从而影响到头皮的健康。
总的来说，扎紧头发并不利于头发和头皮的健康。为了避免以上问题，避免用力过大或者扎紧头发。同时，选择合适的发饰和发型也是非常重要的。如果头发长期被扎紧导致头皮问题或者头发问题，应该及时就医，并调整发型和发饰的使用习惯，以保护头发和头皮的健康。
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