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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 普外科
头皮外伤是指头部皮肤和皮下组织受到外力撞击、摩擦或切割等损伤，一般需要注意及时清洗伤口、避免用力揉搓、注意止血、避免感染以及注意饮食。
1.及时清洗伤口：头皮外伤后，应立即用清水或生理盐水冲洗伤口，以清除污垢和细菌。如果伤口较大或深，建议到医院进行处理。
2.避免用力揉搓：在清洗伤口时，不要用力揉搓或刮擦伤口，以免加重伤口出血和疼痛。
3.注意止血：如果伤口出血较多，可以用干净的纱布或毛巾轻轻按压伤口，帮助止血。如果出血无法止住或伤口较深，应及时就医。
4.避免感染：头皮外伤容易感染，因此要注意保持伤口清洁干燥。可以使用消毒药水或酒精棉球对伤口进行消毒，避免用手触摸伤口。
5.注意饮食：头皮外伤后，应注意饮食清淡易消化，避免食用刺激性食物和饮料，如辣椒、咖啡等。
如果情况较为严重或不确定如何处理，应及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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