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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骨盆区域的关节。是否可以喝酒以及日常需要注意哪些事项具体如下：
一、是否可以喝酒
一般来说，患者应该尽量避免或限制饮酒。因为酒精对于炎症性疾病的患者来说，可能会加重疾病的症状。酒精会引起身体的炎症反应，加重疼痛和疲劳感。此外，过量饮酒也可能会对患者的肝脏和肾脏造成损害，而患者通常需要长期用药来控制疾病，这些药物对肝肾的负荷已经很大，饮酒会加重这种负担。因此，一般来说，强直性脊柱炎患者最好不要饮酒，或者最多也只能适量饮用。
二、日常注意事项
1.坚持规律的运动：适当的运动可以帮助改善关节活动度、减轻疼痛和疲劳感，同时还可以增强肌肉力量和心肺功能。建议选择低冲击力的运动方式，如游泳、瑜伽等。
2.注意姿势：保持正确的坐姿和站姿可以减少对脊柱的压力，有助于缓解疼痛和僵硬感。同时，避免长时间低头看手机或电脑屏幕，以免加重颈部和肩部的负担。
3.避免过度劳累：过度劳累会导致身体疲劳和免疫力下降，容易引发疾病的发作。因此，患者需要合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
4.合理饮食：合理的饮食可以提供足够的营养物质，帮助维持身体健康。建议多摄入富含维生素D、钙、镁等矿物质的食物，如鱼类、奶制品、豆类等。
如果有任何疑问或不适症状出现，应及时就医并接受专业治疗。
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