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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种慢性疾病，其主要症状是关节疼痛和红肿，常常发生在大脚趾的基节和其它关节处。对于长期反复发作的痛风，需要从以下几个方面着手，以控制和预防症状的发作：
1.饮食控制：痛风患者需要控制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、红肉等；同时，饮食中可以加入一些降尿酸的食物，如低脂奶制品、水果、蔬菜等；增加水的摄入量也有助于尿酸的排泄。
2.体重控制：肥胖是痛风的一个重要诱因，因此减轻体重可以减少尿酸的产生和积累，从而减少痛风的发作次数。
3.药物治疗：首选的药物是尿酸降低药物，它们能够降低尿酸中的血浆浓度，从而减少尿酸结晶在关节中的积聚；此外，非甾体抗炎药和可的松等可用于缓解痛风发作时的疼痛和炎症。
4.生活方式：减少酒精摄入和戒烟是必要的，因为酒精和烟草中的化学物质会干扰尿酸的排泄。
5.定期复查尿酸：除了上述的措施之外，还需要定期复查尿酸的血浆浓度，以确保治疗的有效性。
总之，对于长期反复发作的痛风，除了药物治疗外，饮食控制、体重控制、改变生活方式都是必要的，通过综合治疗和预防措施，可以有效地控制和预防痛风的发作，提高生活质量。同时，建议密切关注和咨询医生的指导，以确保治疗的有效性和安全性。
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