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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
当妈妈感冒时，照顾小孩需要特别注意以下几点：
1.保持良好的卫生习惯：妈妈应该经常洗手，特别是在接触小孩之前。使用纸巾或肘部遮住口鼻咳嗽或打喷嚏，以减少病毒传播的风险。同时，要定期清洁和消毒常接触的表面，如门把手、玩具等。
2.避免直接接触：尽量避免与小孩亲密接触，如亲吻、抱抱等。如果必须接触，可以戴上口罩，以减少病毒传播的可能性。
3.保持室内空气流通：打开窗户，让新鲜空气进入室内，有助于减少病毒在空气中的浓度。同时，避免长时间待在封闭的空间中，如车内、电影院等。
4.给予充足的休息和饮食：妈妈感冒时，身体需要更多的休息和营养来恢复。确保有足够的休息时间，并适当食用易于消化的食物，如汤、水果等。
5.注意小孩的健康状况：密切观察小孩的身体状况，如是否有发热、咳嗽等症状。如果小孩出现任何不适，应及时就医。
总之，当妈妈感冒时，照顾小孩需要更加谨慎和细心。通过以上这些措施，可以减少病毒传播的风险，保护小孩的健康。
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