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李兰娜 副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 小儿内科
小孩一般在3岁左右开始可以自己刷牙。
3岁左右的孩子通常已经掌握了一定程度的手部协调能力和认知能力，可以自己拿着牙刷并进行刷牙动作。然而，在这个阶段，小孩的刷牙技巧和效果可能不够好，需要父母提醒和辅导。此外，父母还应该定期检查孩子的牙齿，确保没有被忽略的地方，以确保养成良好的口腔卫生习惯。
除了指导孩子刷牙，父母还应该确保孩子的牙刷是干净的，每天使用后进行冲洗和晾干，避免细菌滋生。此外，孩子的牙刷应该定期更换，通常建议3个月更换一次。
总的来说，小孩一般在3岁左右可以自己刷牙，但父母需要在此之后持续指导和监督，并且教育小孩养成良好的口腔卫生习惯。只有在这样的引导下，孩子才能养成良好的刷牙习惯，保持健康的牙齿和口腔。
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