精索静脉曲张是一种血管病变，会影响精液质量导致男性不育，甚至睾丸萎缩。精索静脉曲张患者通常能够跑步，但是需要适度。
患有轻度精索静脉曲张时，适度的跑步可以促进血液循环，包括精索静脉周围的血液循环，有助于排出精索静脉内堆积的代谢废物，同时为精索组织提供充足的氧气和营养物质，避免精索静脉曲张进一步发展。另外，适度跑步时，下肢肌肉的收缩和舒张能够促进静脉血液回流心脏，减轻精索静脉的淤血状态。
跑步时建议选择具有良好支撑和减震功能的跑鞋，穿着宽松、透气的运动服装。同时避免过度剧烈的跑步，以免身体的运动对精索静脉曲张的病变血管产生牵拉作用，使患者感到阴囊部位有明显的牵拉不适感。
精索静脉曲张患者，需要遵医嘱定期到医院进行检查，包括阴囊超声检查、精液检查等，了解疾病具体情况。
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