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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
一个多月之前得了痔疮，需要重视并采取药物治疗、饮食调理、保持局部卫生、注意生活习惯、心理疏导等措施进行处理，以减轻症状和促进恢复。
1.药物治疗：依据个人状况，口服舒缓止痛药物改善不适感，外用消炎镇痛药膏减轻疼痛与瘙痒。
2.饮食调理：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮，助于排便，防便秘。忌辛辣、刺激、油腻食物，戒烟酒，以防加重症状。
3.保持局部卫生：注重肛门周围清洁，不长时间坐卧，用温水清洗，保持便后肛门干燥，防止湿疹与感染。
4.注意生活习惯：避免久站或久坐，适度运动，不过度用力，防贫血与过度疲劳。
5.心理疏导：痔疮虽常见，但疼痛瘙痒易致患者焦虑烦躁。需保持轻松心情，避免情绪激动、紧张及过大精神压力。
总之，痔疮虽非严重疾病，但症状会带来痛苦。患者既要积极配合治疗，又要在日常做好预防，防止复发。若症状严重影响生活，应及时就医，接受相关治疗。
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