金桔是一种水果,从中医角度来说,金桔药性甘温,能理气解郁,还具有一定的止咳作用,当宝宝风寒感冒时,可以适当的喝一些金桔水,金桔中的食物纤维很丰富,所以宝宝应该慎吃金桔,金桔吃多了可能会引起宝宝肠胃不适。
婴儿能喝金桔水吗
1、婴儿可以喝金桔水,但是婴儿的年龄至少在八个月以上。因为金桔的糖分比较高,宝宝不适宜过早的食用甜度过高的食物,不然会对宝宝的味觉产生一定的影响,让宝宝的口味偏甜,过早的喜欢食用甜食。
2、金桔熬水喝对宝宝有很多的益处。从中医的角度说,可以止咳化痰。预防宝宝积食,金桔中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,加快食物在体内的消化和吸收。
3、金桔中含有富含维生素C,维生素C具有一定的抗氧、抗菌作用,可以增强人体的免疫力,预防流行性感冒。
吃金桔的注意事项
1、不适合多吃,宝宝的肠胃正处于发育期,一次食用过多的金桔可能导致宝宝消化不良和上火,所以宝宝食用金桔的时候一定要控制分量。
2、不要空腹食用金桔,在食用金桔前后一小时之内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质和金桔中的果酸会凝固,不好消化和吸收。
3、宝宝在食用金桔的时候不宜加糖,金桔本身就带有甜味,加糖反而会影响宝宝的味觉发育。
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