-
-
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
小米粥通常会升高血糖。
小米粥由小米熬制而成，主要成分为碳水化合物。食物的升糖指数受其类型、物理状态、加工方式及烹饪方法等多种因素影响。一般来说，加工越精细、糊化程度越高的食物，其升糖指数越高。小米粥熬制时间较长，淀粉充分糊化，因此容易被人体消化吸收，导致血糖迅速升高。
对于糖尿病患者来说，患者需要慎重选择食物来控制血糖水平，如果患者有血糖问题，建议在食用小米粥的时候，搭配适量的蛋白质、蔬菜和水果，以及避免食用过多的小米粥，这样可以更好地控制血糖的上升。总的来说，对于普通人群来说，适量的小米粥是一种健康的食物，对于血糖水平的影响相对较小，但是对于糖尿病患者来说，还是需要慎重选择食物并控制饮食。
小米粥是一种升糖指数较高的食物，糖尿病患者或需要控制血糖的人群在食用时需要注意控制摄入量，并采取相应的措施来降低其对血糖的影响。
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长：糖尿病足的综合性...
-
-
大连市中医院 糖尿病、内分泌科
擅长：擅长糖尿病的诊断...
-
-
大连市中医院 糖尿病、内分泌科
擅长：从事中医临床工作...
-
-
大连市中医院 糖尿病、内分泌科
擅长：一直从事中医临床...
-
-
马鞍山市中心医院 内分泌科
擅长：对内分泌科常见疾...
-
-
山西省第二人民医院 内分泌科
擅长：擅长领域：内分泌...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：擅长治疗记忆障碍...
-
-
南京脑科医院 神经内科
擅长：长期从事神经病学...
-
-
南京脑科医院 老年医学科
擅长：对神经系统相关睡...
-
-
南京脑科医院 神经外科
擅长：擅长听神经瘤、颅...
-
-
南京脑科医院 神经外科
擅长：擅长颅内各类肿瘤...
-
-
广西科技大学第一附属医院 中医科
擅长：中医科常见疾病
-
-
血糖高能吃小米粥吗
血糖高一般能吃小米粥，但是要适量吃。小米粥是一种营养丰富的粥类食物，含有丰富的蛋白质、纤维、维生素和矿物质，对于血糖高的人来说，适量食用小米粥有助于控制血糖水平和保持身体健康，可以作为血糖高者的早餐或... 详细»
-
-
血糖高能吃小米粥吗
正常情况下，人在血液中往往含有一定量的葡萄糖，被称为血糖，通常受到胰岛以及内分泌激素的控制维持在一定的范围内。而空腹血糖就是指进食8到10小时后的血糖值，可以作为检测糖尿病的指标，还可以反映基础胰岛素... 详细»
-
-
小米粥养胃吗
小米粥一般可以养胃，但需适量食用。小米粥是一种温性的流质食物，容易消化，对胃肠道造成的负担较小，还可以促进胃酸分泌，起到暖胃和养胃的作用。从中医角度来看，小米粥味甘咸，能入脾经和胃经，具有温中和胃、健... 详细»
-
-
小米粥养胃吗
小米含有丰富营养成分，如胡萝卜素、许多矿物质、铁、钙元素等，一些微量元素，如锌、锰元素等，维生素类，如维生素A、维生素C等。适合慢性胃炎，十二指肠炎，胃溃疡，十二指肠溃疡的病人食用。小米粥养胃吗?小米... 详细»
-
-
血糖高可以喝小米粥吗
小米具有安神促进睡眠提高睡眠质量，主要是因为其含有的色氨酸，能够发挥出安神补脑的作用。另外小米含有丰富的维生素，具有养胃暖胃的功效，特别适用于脾胃虚弱、消化不良的人群服用。 详细»
公众号
头条号
百家号