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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
一般情况下，尿酸高的人群能适量吃深海鱼油，但要控制好量，避免一次性吃太多。
尿酸高是人体内的嘌呤物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多，出现尿酸高后需要注意饮食调节，尤其是要控制摄入高嘌呤食物的数量，以防止尿酸过多在体内积聚，导致痛风等相关疾病的发作。而深海鱼油富含欧米伽-3脂肪酸，可以降低体内的炎症反应，减少尿酸的生成，同时也可以促进尿酸的排泄，有助于降低血尿酸水平。因此，尿酸高的人群可以适量吃深海鱼油。需要注意的是，不能一次性摄入太多，以免引起不适感。
如果体内尿酸过高，应当提高警惕，及时去医院进行检查，在医生指导下进行治疗，同时制定合适的饮食计划。
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