-
-
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
牛奶和鸡蛋属于比较常见的两种食物,血糖高的人一般能喝牛奶和吃鸡蛋,但要适量。
牛奶和鸡蛋都是营养丰富的食物,富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养物质,并且这些营养物质比较容易被人体吸收和利用。血糖高的人适量喝牛奶、吃鸡蛋,不仅不会使血糖明显升高,还可以为身体补充营养物质,增强身体的抵抗力。
需要注意的是,血糖高的患者喝牛奶时应尽量选择纯牛奶,避免选择含糖的牛奶饮品,同时,要注意控制摄入量。另外,鸡蛋建议选择煮或蒸的方式,避免选择煎、炸等烹饪方式,以免增加油脂的摄入量,导致血糖升高。
-
-
血糖高晚上能喝牛奶吗
高血糖是由胰岛素分泌不足引起的代谢紊乱。喝牛奶不会导致高血糖。通常,患者应该控制饮食中糖的摄入量,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,并适当锻炼以调节血糖。如果在早上喝牛奶,应该同时吃一些谷物,这样可以补... 详细»
-
-
血糖高的人能喝酒吗
糖尿病患者应严格忌酒,酒精会对许多器官造成损害。乙醇能抑制体内糖原异源反应和肝糖原分解反应。这两种反应是在人们饿的时候,通过从肝脏糖原或脂肪中合成葡萄糖来保持血糖恒定的反应。糖尿病患者如果大量饮酒,尤... 详细»
-
-
血糖高的人可以吃枸杞和大枣吗
血糖高的人在血糖稳定时,可以适量的食用枸杞以及大枣的,但对于血糖明显升高的人不宜食用。大枣含糖量及热量均较高,不宜食用过多;枸杞的含糖量略低,可以适当食用,但枸杞偏温燥,最好用来泡水饮。如果是不进食水... 详细»
-
-
血糖高的人可以吃枸杞和大枣吗
血糖高的人在饮食上需要特别注意,因为饮食直接会影响血糖的水平。枸杞和大枣是两种常见的中药食材,对于血糖高的人来说,可以适量食用枸杞和大枣。首先,枸杞被认为具有调节血糖的作用,它含有丰富的多糖类成分,能... 详细»
-
-
血糖高的人可以吃葡萄和提子吗
对于血糖高的人,在血糖控制的相对比较理想的时候,可以少量的食用葡萄、提子这些含有果糖特别丰富的水果。如果是可以用其他水果代替的,也可以尽量选择不食用,毕竟含有果糖丰富的水果,在食用之后是容易导致患者血... 详细»