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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
血糖偏低，也称为低血糖或低血糖症，是指血液中的葡萄糖浓度低于正常范围。对于糖尿病患者来说，血糖控制是非常重要的，因为血糖波动过大可能会导致严重的健康问题。
以下是几个可能暗示血糖偏低的迹象：
1. 饥饿感：这是最常见的低血糖症状之一。当血糖水平下降时，身体会感到饥饿，这是因为大脑需要葡萄糖来提供能量。如果经常感到饥饿，即使刚刚吃过饭，那么可能需要检查血糖水平。
2. 头晕和头痛：低血糖会导致大脑无法获得足够的能量，从而引起头晕和头痛。这些症状通常在血糖水平下降时出现，尤其是在餐后或运动后。
3. 心慌和出汗：低血糖还可能导致心慌和出汗。这是因为身体试图通过增加心率和出汗来提高血糖水平。如果经常感到心慌和出汗，那么可能需要检查血糖水平。
4. 疲劳和虚弱：低血糖会导致身体无法获得足够的能量，从而引起疲劳和虚弱。这些症状通常在血糖水平下降时出现，尤其是在餐后或运动后。
总之，低血糖是一个需要重视的问题，特别是对于糖尿病患者来说。通过合理的饮食、运动和药物管理，可以有效地预防和控制低血糖的发生。
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