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身体有这4个迹象,或暗示你血糖偏低了,女性和糖友们需重视

生活中很多人,只知道血糖过高对人体健康不利,殊不知低血糖也是会带来影响的,在血糖浓度过低的情况下身体会有不良症状,因此,要了解低血糖来袭身体会受到哪些影响,通过合理的方式来保持血糖的稳定,否则在发病过程中会有交感神经兴奋,脑细胞缺氧等现象,身体没有保持健康,除了生活质量降低,某些器官也会功能受损。那么,长时间低血糖会有哪些症状出现呢?

1、头晕

长时间的血糖没有改善,明显的影响就是容易头晕。很多人头晕表现明显,持续没有改善和低血糖有关,在低血糖发展时大脑重要组织需要的氧气无法及时提供,氧气、血液供应量不足,通常会头晕。如果还有交感神经特殊的兴奋表现,受到影响身体的不适感明显,有这种情况出现需要警惕血糖过低,通过合理补充营养物质维持血糖稳定状态。

2、大量出汗

血糖低并非正常的现象,部分人过度使用降糖药物或者饮食方法不合理,都可能会引发低血糖,在低血糖发展时身体的出汗量多,会莫名其妙地冒冷汗,在冒冷汗的同时大部分人会有饥饿的感觉,这种情况和血糖过低导致交感神经兴奋有关。

加上身体释放出来的肾上腺素,去甲肾上腺素量增多,身体就会莫名的大量出汗。有这种情况产生说明自主交感神经变得兴奋,要通过合理的方式来维持血糖稳定,降低神经的兴奋性让身体出汗表现改善。

3、脸色苍白

正常人脸部皮肤保持红润,属于身体健康的标志,说明血液、营养物质等可以及时提供给身体需要的部位。但是,那些出现了低血糖的人身体会发出信号,可以发现脸部变得苍白,甚至有心慌的表现,这些情况产生和神经过度兴奋有关。

加上血液中的氧气无法及时提供到身体需要的部位,大脑或者心脏氧气,血液供应不足,脸色苍白表现明显,无法保持身体的循环良好,在气血供应不足的情况下,脸部皮肤或者黏膜颜色会变淡。

4、思维迟缓

有明显的注意力不集中、思维迟缓等情况,需要警惕低血糖。长时间的低血糖影响会让大脑功能受损,因为大脑想要保持健康状态,需要无时无刻有营养物质提供,葡萄糖又是提供能量重要的营养物质。

如果在低血糖影响下,葡萄糖获取量不足,大脑功能失调,明显的特点就是注意力不集中,思维迟缓,甚至还会有语言迟钝的表现。发现身体有低血糖的相关迹象,要通过合理的治疗来维持血糖的稳定。

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