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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
体育课跑步被人绊倒摔跤后的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。具体如下：
1、一般治疗：摔跤后，如果局部出现疼痛、肿胀等症状，可以在受伤后的 72 小时内进行冷敷，以促进血管收缩，减少出血和肿胀。如果皮肤有破损，需要使用生理盐水冲洗伤口，去除异物和污染物。然后用碘伏消毒，并覆盖无菌纱布。如果伤口较深，需要及时就医，由医生进行清创缝合。
2、物理治疗：如果疼痛和肿胀持续不缓解，可以在受伤后的 72 小时后进行热敷、按摩等物理治疗，以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3、药物治疗：如果疼痛明显，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，以缓解疼痛。
4、手术治疗：如果关节损伤严重，可能需要进行手术治疗，如关节镜手术等。
如果摔跤后出现疼痛、肿胀等症状，建议及时就医，以确定是否存在骨折等严重损伤，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应注意安全，避免意外摔倒。
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