辣是一种既美味又容易让人上瘾的食物味道，如果以前能吃辣，现在吃辣就胃疼，需要尽快进行处理，以下是一些缓解方法。
1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒精等。多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
2.生活习惯调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免熬夜、减少压力等。
3.药物治疗：如果胃部不适症状较为严重，医生可能会建议使用一些药物来缓解症状，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。
同时，定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题，有助于减轻胃部不适的症状。
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