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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
喉咙不舒服，总感觉里面有东西，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.吸烟：吸烟会刺激喉咙，导致喉咙疼痛、干燥和有异物感。戒烟可能有助于缓解这些症状。
2.焦虑：焦虑和紧张可能导致喉咙紧张和有异物感。通过放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，可以帮助缓解这些症状。
3.普通感冒和过敏：普通感冒和过敏都可能导致喉咙疼痛、干燥和有异物感。这些症状通常会随着时间的推移而逐渐减轻。
4.鼻窦炎：鼻窦炎是指鼻窦发生炎症。它可能导致喉咙疼痛、咳嗽和喉咙有异物感。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管，可能导致喉咙疼痛、干燥和有异物感。这些症状通常在饭后或躺下时加重。
如果喉咙不舒服的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，建议咨询医生，以确定具体原因并获得适当的治疗。
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