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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
姨妈指的是月经，安全期是指女性月经周期中处于不易受孕的时段。月经走了几天算安全期这个问题没有具体的答案，因为每个女性的月经周期都不一样，有些是规律的28天，有些是不规律的。所以，要确定具体的安全期，还需要具体了解一个女性的月经周期特点。
一般来说，排卵期后的5-7天是比较安全的时间段，因为此时卵子已经被排出，需要等待下一个周期的排卵期才会再次受孕。而在姨妈走后的第一周至第二周是比较危险的时候，因为排卵期可能会提前出现，这时需要谨慎避孕。
如果一个女性的月经周期非常规律，那么可以根据月经周期来计算安全期。首先要确定月经周期的起始日和结束日，然后再计算出排卵期所在的时段。如果一个女性的月经周期比较规律，那么可以通过日历等工具来记录月经的来潮情况，从而对自己的生育时期做出自我判断和安排。
然而，即使安全期内也不是绝对安全的，因为排卵期有时会因为个体差异而发生偏差，排卵期前后几天都可能会受孕。所以，如果不想怀孕，最好的方法是采用安全的避孕措施，例如避孕套、口服避孕药等。
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