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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
顺产后肛门疼是一种常见的现象，可能是由于分娩过程中胎儿通过产道，对会阴部和肛门周围的组织造成了一定程度的压迫和拉伸，导致局部组织损伤和水肿，从而引起疼痛。可以采取以下方法来缓解：
1.保持局部清洁：产后应注意保持肛门周围的清洁，每天用温水清洗，并在清洗后用柔软的纸巾轻轻擦干。避免使用刺激性的清洁剂或湿巾，以免加重疼痛。
2.冷敷：产后24小时内，可以使用冰袋或冷毛巾对肛门进行冷敷，每次15-20分钟，有助于减轻局部疼痛和肿胀。
3.热敷：产后24小时后，可以使用热水袋或热毛巾对肛门进行热敷，每次15-20分钟，有助于促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
4.按摩：可以轻轻按摩肛门周围的肌肉和组织，有助于促进血液循环，缓解疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物来缓解疼痛，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
总之，顺产后肛门疼是一种常见的现象，通常会随着时间的推移逐渐缓解。
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