产后平躺腰疼侧躺不疼，可能是身体处于适应阶段、腰肌劳损、盆腔炎、腰椎间盘突出症等因素造成。
1.身体处于适应阶段：产后子宫逐渐恢复正常大小，但腰部肌肉的紧张状态可能还没有完全缓解，因此会出现平躺时腰痛，而侧躺时腰痛减轻的情况。
2.腰肌劳损：如果产妇在妊娠期间腰部过度受力，或在产后经常弯腰、抱孩子等，可能导致腰部肌肉劳损出现腰痛，表现为上述现象。
3、盆腔炎：如果产妇有盆腔炎，盆腔内的组织充血、水肿，可能会刺激腰部的神经引起腰痛，这种情况下，平躺和侧躺都会引起腰痛。
4、腰椎间盘突出症：如果产妇本身有腰椎间盘突出症，在妊娠期间，随着胎儿的增大腰部负担加重，可能导致腰椎间盘突出加重，出现平躺和侧躺都会引起腰痛，但侧躺时腰部肌肉得到一定程度的放松，腰痛可能会减轻。
如果产后平躺腰疼侧躺不疼的症状持续不缓解，建议及时就医，以明确原因，并遵医嘱进行治疗。同时，产妇要注意休息，避免腰部过度受力，以免加重腰痛。
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