肩膀外侧痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能导致肩膀外侧痛的常见原因：
1.肩负荷过重：长期承受过重的肩部负荷，比如提重物或者长时间处于不适当的姿势下工作，可能导致肩部肌肉或肌腱的疲劳和损伤，引起肩膀外侧痛。
2.肩袖损伤：肩袖是指肩部四个肌腱的总称，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌和斜方肌。如果这些肌腱受到损伤或炎症，可能会引起肩膀外侧痛。
3.肩关节炎：肩关节炎是指肩关节的炎症，通常是由于年龄相关性退行性变化引起的。这可能导致肩膀外侧痛、僵硬和功能受限。
腱鞘炎：肩部的腱鞘炎是指肩部肌腱周围的腱鞘受到炎症的影响。这种情况可能引起剧烈疼痛和疼痛感。
4.肩周炎：肩周炎是指肩关节周围的肌腱、韧带和肌肉组织受到炎症的影响。这种情况可能导致肩膀外侧痛、僵硬和运动受限。
除了上述原因外，肩膀外侧痛还可能与肩部骨折、肿瘤、神经疾病等内部因素有关。因此，如果肩膀外侧痛持续时间较长或症状较为严重，建议尽快就医并进行相关检查，以明确病因并制定相应的治疗方案。
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