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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
甲亢通常指甲状腺功能亢进症，其症状主要包括情绪波动、焦虑、心慌、失眠、体重减轻、心悸等。患者一般需要注意调整饮食、放松心态、规律作息、定期复查等方面的事项。
1.调整饮食：患者需要保持均衡的饮食结构，避免摄入过多碘、钠和含甲状腺素的食品，如海带、海产品等。
2.放松心态：情绪波动、焦虑是患者的常见症状，需要避免过度劳累、保持良好的心态，可以通过运动、音乐、读书等方式缓解压力。
3.规律作息：保持良好的生活习惯，规律作息、适量运动、充足睡眠对调节甲状腺功能有一定的帮助。
4.定期复查：甲状腺功能亢进症患者需要定期复查甲状腺功能和甲状腺激素水平，以监测疾病的发展程度和调整治疗方案。
甲状腺功能亢进症患者需要在医生的指导下积极接受治疗，遵医嘱用药，这样才能更好地控制疾病，减轻症状，提高生活质量。如果存在异常情况，要及时就医。
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